“我想睡个安稳觉”，一句简单的话语，却折射出多少护理姐妹的心声!由于护理职业的特殊性，充足、规律的睡眠对护理人员而言是“奢侈”。护士是“忙碌”的代名词。24小时来去不停穿梭于病房中，白天患者呼叫时——"好的，马上过来!"深夜有需求的患者呼叫时——"马上来!"患者有任何需要，首先想到的就是"去问问护士吧!”作为三班倒的护士，失眠，如今也成为护士常见的健康问题。

　　推行护士睡眠日

　　由于护理职业的特殊性，需要长期上夜班，多数护士存在不同程度的睡眠问题。为使护士拥有良好的睡眠，以充足的体力、精力以及良好的心理状态投入到工作中,充分体现对护理人员的人文关怀，医院以“关爱护士，促进护士睡眠健康”为宗旨，于2024年1月1日起，推行实施“护士睡眠日 ”(Nurse Sleep Day)。

　　护士睡眠日(SD)相关规定

　　“护士睡眠日(Nurse Sleep Day)”，即护士下夜班的当天。护士长在排班上使用“SD”(Sleep Day)对下夜班的第一天进行标注，这一天护理部及科室不安排护士加班、培训、学习及参与科室其他活动(遇特殊情况除外)。按照医院的管理规定，在睡眠日仍需保持手机24小时畅通。

　　护士睡眠日制度的实施，能够保证护士充足的睡眠，护理队伍的稳定和高素质护理人才是人民健康权益和生命安全的有力保障。给予护士以人文关怀，温暖的团队才能培养出“有温度的护士”，进而为患者提供更加优质的护理服务，为医院优质护理服务工作的开展打下坚实的后盾。